Sayfalar

27 Eylül 2011 Salı

Posalı Besinler Yiyin!

Posalı besinler tokluk hissi verir ve ideal ağırlığınızı korumanızı sağlar.
İnsülin ihtiyacını azaltır.
Kan yağlarının düşürülmesine etki eder.
Yiyeceklerdeki posa miktarını arttırın.
Önerilenden fazla protein almayın!

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder