Sayfalar

17 Eylül 2011 Cumartesi

Kahve İçmemelisiniz!

Kahve pek çok iftiraya maruz kalmış bir içecektir.
Oysa bir fincan kahve, söylenen kadar kötü değildir.
Kanada Waterloo Üniversitesi’nde bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya göre; spor salonunda gitmeden veya spor yapmadan yarım saat önce içilen kahve, dayanıklılık düzeyini arttırıyor.
Daha az yorgunluk hissetmeyi sağlıyor.
Ayrıca metabolik hızlandırıcı olarak da mütevazı bir etkiye sahiptir.
Yağ yakıcı olarak son derece işe yarar; elbette abartmamak şartıyla!






BİLGİSAYAR









Hiç yorum yok:

Yorum Gönder