İş ortamlarında sıklıkla içilen çay ve kahvenin aşırı tüketiminden de kaçınmak gerekiyor. Çünkü bunların çok içilmesi kalsiyum emiliminin azalmasına sebep oluyor. Bundan dolayı özellikle kemik erimesi bulunan hastalarda çay ve kahvenin kısıtlanması gerekiyor. Önal, bunların yerine bitkisel çayları, süt ve ayran gibi besleyici ürünleri tavsiye ediyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder