Peynirdeki yağ oranı yüzünden hep dikkatli yemek zorunda bırakıldık.
Oysa peynir yemenin sağlığımız üzerinde büyük etkisi var.
Kemik ve dişlerin güçlenmesine yardımcı olur.
Kalsiyum içerir ve osteoporoz gibi hastalıklara karşı güçlü kalmamıza yardım eder.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder