ADIYAMAN

• Adıyaman’ın Tarihçesi
• Adıyaman Tarihi
  
• Adıyaman'ın Konumu
  
• Adıyaman Genel Bilgi
• İLÇELER
• ANTİK YERLER
• MAĞARALAR
• KALELER
• KÖPRÜLER
• EFSANELER
• KİLİSELER

ADIYAMAN'IN İLÇELERİ

 Adıyaman Haritası

2010 TUIK verilerine göre merkez ilçeyle beraber 9 ilçesi, 19 belediyesi ve 427 köyü vardır.
İlçeleri :

• Besni
• Çelikhan
• Gerger
• Gölbaşı
• Kâhta
• Samsat
• Sincik
• Tut

ADIYAMAN'DAKİ ANTİK YERLER

• Nymphaios (Kahta ) - Karakuş Tümülüsü
• Samosata (Samsat)
• Arsemia (Nymphaios Arsemiası)
• Nemrut (Kommagene Krallığı)
• Haydaran Kaya Kabartması
• Turuş Kaya Mezarları
• Nemrut Dağı ve Kommagene Krallığı heykelleri
• Arsemia Anıtı
• Malpınarı Kaya Yazıtı
• Sesönk Dikilitaşı
• Karakuş Tepesi'ndeki Dikili Taşlar
• Karakuş Tümülüsü Kadınlar Anıt Mezarı
• BATI TERASI
• KUZEY TERASI
• DOĞU TERASI
• KOMMAGENE KRALLIĞI
• KOMMAGENE KRALLIĞI
• NEMRUT VE KOMMAGENE UYGARLIĞI
• HÖYÜKLER
• SESÖNK( Dikilitaş )TÜMÜLÜSÜ
• SOFRAZ TÜMÜLÜSÜ
• KARAKUŞ TÜMÜLÜSÜ
• NEMRUT DAĞI TÜMÜLÜSÜ
•  
• PERRE ANTİK KENTİ
• PİRİN ÖREN YERİ (PERRE ANTİK KENT)
• ARSAMEİA ÖREN YERİ
• PALANLI MAĞARASI
• DERİK KUTSAL ALANI
• ARSAMEİA KUTSAL ALANI
• 
  
• NEMRUT DAĞI ÖREN YERİ
• Nemrut Dağı Millî Parkı
• Sofraz Anıtları
• Sesönk Dikilitaşı
• Dolmenler
• Karakuş Tümülüsü (Kadınlar Anıt Mezarı)
• Karakuş Tepesi
• Nemrut Dağı
• Arsameia Örenyeri (Nymphaıos Arsameiası)
• Nemrut Dağına Nasıl Gidilir ?
• Cendere Köprüsü (Septimius Severus)
  
• Perre Antik Kenti Ve Kaya Mezarları
• Turuş Kaya Mezarları
• Haydaran Kaya Mezarları
• Nemrut Dağı Ören Yeri
•  

ADIYAMAN'DAKİ MAĞARALAR

• Adıyaman Mağaraları
• Gümüşkaya Mağaraları
• Gümüşkaya Mağaraları
• Palanlı Mağarası
• Pirin Mağaraları
• Zey Mağaraları

ADIYAMAN'DAKİ KALELER

• Nymphaios (Kahta Kalesi)
• Nymphaios (Kahta ) - Derik Kalesi
• Adıyaman Kalesi
• Besni Kalesi
• Besni Kalesi
• Derik Kalesi
• DERİK KALESİ
• Gerger Kalesi
• Gerger Kalesi
• GERGER KALESİ (FIRAT ARSAMEİA’SI)
• Kahta Kalesi
• Keysun Kalesi
• Samsat Kalesi
• YENİ KALE
• Yeni Kale
• Yeni Kale

ADIYAMAN'DAKİ KÖPRÜLER

• Altınlı Köprü
• Altınlı Köprü
• Cendere Köprüsü
• Cendere Köprüsü
• Göksu Köprüsü
• Kızılin (Göksu) Köprüsü
• Kızılin (Göksu) Köprüsü
• Nymphaios (Kahta ) - Cendere Köprüsü

ADIYAMAN EFSANELERİ

• SAMSAT KALESİ EFSANESİ
• YEDİYAMAN EFSANESİ
• HISN-İ-MANSUR KALE EFSANESİ
• Yediyaman Efsanesi
• Hısn-ı-Mansur Kale Efsanesi
• Samsat Kalesi Efsanesi

ADIYAMAN'DAKİ KİLİSELER

• Adıyaman St.Paul Kilisesi
• St. PAUL KİLİSESİ
• St. Petros ve St Paul Kilisesi

ADIYAMAN'DAKİ MÜZELER

• Adıyaman Müzesi
• Adıyaman Müzesi

ADIYAMAN'DAKİ TÜRBELER

• Abuzer Gaffari Türbesi
• Abuzer Gaffari Türbesi ve Çeşmesi
• Arslan Paşa Türbesi
• Hacı Hasan Türbesi
• Hacı Yusuf Türbesi
• Hasan-Mekki Türbesi
• Mahmud-ı Ensari Türbesi
• Mehmet Gazi Paşa Türbesi
• Sefan Türbesi
• Şeyh Abdurrahman Erzincani Türbesi
• Zeynel Abidin Türbesi

ADIYAMAN'DAKİ KAPLICA VE İÇME SULARI

• Besni İçmesi
• Çelikhan İçmesi
• Kotur İçmesi

DULKADİROĞULLARI, ADIYAMAN

• Dulkadiroğulları
• Dulkadiroğulları Beyleri

ADIYAMANLI MEŞHUR KİŞİLER

• Ahmet Faik (Nakibzade) Üstün
• Haydar Bilginer
• Kahtalı Mıçı (1953- )
• Latif Doğan
• Lukianos
• Mehmet Yangır
• Mustafa Erkmen
• Remzi Taşkıran
• Şükrü Bilgiç
• Zara (Neşe Yılmaz)

ADIYAMAN ÜNİVERSİTESİ

• Adıyaman Üniversitesi
• Adıyaman Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi
• Adıyaman Üniversitesi Tıp Fakültesi
• Adıyaman Üniversitesi Eğitim Fakültesi
• Adıyaman Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler F...
• Adıyaman Üniversitesi Mesleki ve Teknik Eğitim Fak...
• Adıyaman Üniversitesi Sağlık Yüksekokulu

ADIYAMAN'DA KÜLTÜR

• Harfane
• Fırat Türküsü
• Halk Oyunları
• Kadın Oyuncu Giysileri
• Erkek Oyuncu Giysileri

ADIYAMAN'DAKİ KÜTÜPHANELER

• İl Halk Kütüphanesi

Yumurta Yiyin

Sebze çorbalarını sevin. Haftada 1-2 defa yumurta yiyin. Kuru meyveleri tüketin.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı Kalori Hesabı Yapmayın Kurubaklagiller Tüketin Muhtelif Beslenin Porsiyonlarınızı Küçültün Şeker Kullanımınızı Azaltın Yağ Kullanımınızı Azaltın

Muhtelif Beslenin

Fiziksel açlık ile ruhsal açlığı birbirinden ayırın. Öğün atlamayın ve çeşitli beslenin. Etiket okumayı alışkanlık haline getirin. Yıllık sağlık muayenenizi yaptırın.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı Kalori Hesabı Yapmayın Kurubaklagiller Tüketin Muhtelif Beslenin Porsiyonlarınızı Küçültün Şeker Kullanımınızı Azaltın

Bitki Çayları İçin

Su içmekte zorlanıyorsanız, bitki çaylarına yönelin. Alkol tüketiminizi bitirin. Çünkü, alkol bütün pisliklerin anasıdır.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı Kalori Hesabı Yapmayın Kurubaklagiller Tüketin Muhtelif Beslenin Porsiyonlarınızı Küçültün

Kurubaklagiller Tüketin

Haftada en az bir kere kuru baklagillerden tüketmeye özen gösterin. Haftada en az 2 kere balık yemeye özen gösterin.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı Kalori Hesabı Yapmayın Kurubaklagiller Tüketin Muhtelif Beslenin

Kalori Hesabı Yapmayın

Kalori hesabı yapmak herkesi çok yorar. Bundan vazgeçin ve sadece dengeli beslenmeye özen gösterin.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı Kalori Hesabı Yapmayın Kurubaklagiller Tüketin

Porsiyonlarınızı Küçültün

Porsiyonlarınızı küçültün. Büyük tabakları terk edin ve yiyeceklerinizi küçük tabaklarda yemeğe başlayın.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı Kalori Hesabı Yapmayın

Yağ Kullanımınızı Azaltın

Yağdan tamamen vazgeçmeyin ama kullanımını azaltın. Salatanıza bir tatlı kaşığı yağ eklemeniz yeterli olacaktır. Doymuş yağ tüketimini azaltın.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı

Şeker Kullanımınızı Azaltın

Çay veya kahve içerken şeker kullanmamayı veya azaltmayı alışkanlık haline getirin. Şekeri hayatınızdan çıkarın.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER

• Bitki Çayları İçin
• Kadınlarda Yağ Oranı
• Kalori Hesabı Yapmayın
• Kurubaklagiller Tüketin
• Muhtelif Beslenin
• Porsiyonlarınızı Küçültün
• Şeker Kullanımınızı Azaltın
• Yağ Kullanımınızı Azaltın
• Yumurta Yiyin

Kadınlarda Yağ Oranı

Kadın vücudunda yağ-kas-su analizinde yağ oranının alt sınırı 1011 kilodur. Yağ oranı bunun altına düşerse, östrojen hormonu etkilenir. Adet düzeni bozulur ve üreme organları olumsuz etkilenir.

DENGELİ BESLENMEK İÇİN KOLAY ÇÖZÜMLER ANA SAYFA   Bitki Çayları İçin Kadınlarda Yağ Oranı Kalori Hesabı Yapmayın Kurubaklagiller Tüketin

ÇUKUROVA ÜNİVERSİTESİ, ADANA

• Adana Çukurova Üniversitesi
• Çukurova Üniversitesi Fen Bilimleri Enstitüsü
• Çukurova Üniversitesi Ziraat Fakültesi
• Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi
• Çukurova Üniversitesi İlahiyat Fakültesi
• Çukurova Üniversitesi Eğitim Fakültesi

ADANA

• Adana'nın Tarihi
• MEŞHUR KİŞİLER
• KALELER
• HAMAMLAR
• MÜZELER
• HANLAR
• ŞEHİDLİKLER
• KERVANSARAYLAR
• MEDRESELER
• EFSANELER
• KAPLICALAR
• ANITLAR
• SAAT KULELERİ
• KÖPRÜLER
• MEZARLAR
• TÜRBELER
• ÖREN YERLERİ
• ANTİK YERLER
• KONAKLAR
• ÇUKUROVA ÜNİVERSİTESİ
• Adana Bedesteni (Arasta)
• CAMİLER
• YEŞİL MESCİD
• YENİ CAMİ
• HASAN AĞA CAMİİ
• CUMA FAKIH MESCİDİ
• ALİ DEDE MESCİDİ
• ALEMDAR MESCİDİ
• AKÇA ( AĞCA ) MESCİT
• MESTANZADE CAMİSİ
• MEMİŞ PAŞA CAMİSİ
• KÜÇÜK MESCİD
• KEMERALTI (Tarsuskapı) CAMİİ
• HASIR PAZARI MESCİDİ
• YAĞ (Eski) CAMİİ
• ULU CAMİİ
• ŞEYH ZÜLFA MESCİDİ
• BEDESTEN (ARASTA.
• Bürücek Yaylası 
• Adana Bürücek Yaylası 
• Adana Saat Kulesi
• Tufanbeyli
• Adana ili Ulaşım Bilgileri
• Adana’nın Coğrafyası
• Adana Kültürel Bilgileri
• Adanalı Sanatçılar 
• Yöre Mutfağı 
• Çarşı Hamamı (Seyhan) 
• Aladağlar Millî Parkı 
• Adana Taş Köprü 
• Ulu Camii 
• Akça Mescit 
• Seyhan Baraj Gölü 
• Adana’nın Tarihçesi
•  

ADANALI MEŞHUR KİŞİLER

• Nevzat Sıkık
• Aziz Kalaoğlu
• Ercan Kont
• Sinan Zöhre
• Muharrem Gülergin
• Sema Erdoğan
• Demir Karahan
• Necati Güler
• Karacaoğlan 
• Yılmaz Güney
• Ünsal Fikirci

ADANA'DAKİ KALELER

• Adana Kalesi
• Aktabya Kalesi
• Anavarza Kalesi
• Annaşa Kalesi
• Ayas (Kestanbol) Kalesi
• Bucak Kalesi
• Dumlu (Ademondana) Kalesi
• Feke Kalesi

ADANA'DAKİ HAMAMLAR

• Yeni Hamam
• Mestan Hamamı
• Çarşı Hamamı
• Irmak Hamamı (Yalı Hamamı)
• IRMAK (YALI) HAMAMI.
• ÇARŞI HAMAMI.
• MESTAN HAMAMI.
• YENİ HAMAM.

ADANA'DAKİ MÜZELER

• ADANA BÖLGE MÜZESİ
• Arkeoloji Müzesi
• Atatürk Müzesi
• Etnoğrafya Müzesi
• Misis Mozaik Müzesi
• MİSİS MOZAYİK MÜZESİ
• KARATEPE AÇIK HAVA MÜZESİ
• Adana Etnoğrafya Müzesi.
• Adana Atatürk Müzesi.
• ARKEOLOJİ MÜZESİ. 
• Adana ilinde Bulunan Müzeler
• Adana Arkeoloji Müzesi
• Misis Mozaik Müzesi

ADANA'DAKİ HANLAR

• Gön Hanı
• Tuz Hanı

ADANA'DAKİ ŞEHİDLİKLER

• ADANA ŞEHİTLİĞİ
• Küçükdikili Köyü Şehitliği
• Saimbeyli Şehitliği
• Yeşiloba Şehitliği

ADANA'DAKİ KERVANSARAYLAR

• Havraniye (Misis) Kervansarayı
• Kurtkulağı Kervansarayı
• Soluhan Kervansarayı

ADANA'DAKİ MEDRESELER

• Ulu Cami Medresesi
• Yağ Cami Medresesi
• YAĞ CAMİİ MEDRESESİ.
• ULU CAMİİ MEDRESESİ.

ADANA EFSANELERİ

• ULUCAMİ EFSANESİ
• TAŞKÖPRÜ'NÜN KURULUŞ EFSANESİ
• GÜLEK BOĞAZI'NDAKİ EJDERHA İLE KRAL KIZININ EFSANE...
• ŞAHMERAN VE LOKMAN HEKİM EFSANESİ

ADANA'DAKİ KAPLICALAR

• Acıdere İçmesi
• Ali Hocalı İçmesi 
• Bağözü İçmesi
• Düziçi Haruniye Kaplıcası
• Ilıca İçmesi
• Kokarpınar İçmesi
• Kurttepe İçmesi
• Tahtalıköy Kükürtlü kaynağı

ADANA'DAKİ ANITLAR

• Atatürk Anıtı
• ATATÜRK ANITI.

ADANA'DAKİ SAAT KULELERİ

• Saat Kulesi

ADANA'DAKİ KÖPRÜLER

1. Misis Köprüsü
2. Taş Köprü

ADANA'DAKİ TÜRBELER

• Ramazanoğlu Türbesi 

ADANA'DAKİ MEZARLAR

• Şehit Duran Mezarı
• Ziya Paşa Mezarı

ADANA'DAKİ ANTİK YERLER

• Anavarza Antik Kenti
• Anavarza Kalesi Yakınındaki Kaya Kabartması
• Anavarza – Dilekkaya
• Ayaş Antik Kenti
• Ayaş Antik Kenti
• Gezbeli Kaya Kabartmaları
• Magarsa, Magarsos
• Mallos, Marlos
• Misis Antik Kenti
• Mopsou Estia, Misis (Yakapınar)
• Sirkeli Kaya Kabartması
• Sis (Kozan)
• Şar Antik Kent
• Ura Antik Kenti

ADANA'DAKİ ÖREN YERLERİ

• Anavarza (Dilekkaya) Örenyeri
• Şar Örenyeri

ADANA'DAKİ KONAKLAR

• 75 YIL CUMHURİYET EVİ
• KONYALI KONAĞI
• SEPETÇİOĞLU KONAĞI
• SİRKELİ KONAĞI
• TAHİREFENDİ (OSMANLI) KONAĞI
• Vakıf Sarayı
• VAKIF SARAYI

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI

Eğer deponuzu her dolduruşunuz cüzdanınızı acıtıyorsa , neden araba kullanırken bu küçük ama etkili değişiklikleri denemiyorsunuz? Böylece hem yakıttan hem de zor kazanılmış paranızdan tasarruf edebilir ve de çevreye olumlu bir katkıda bulunabilirsiniz.

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın
• İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın
• Klima Konusunda Aceleci Olmayın
• Lastiklerin Basıncını Kontrol Edin
• Sabit Hız İçin İleriye Bakın
• Vites Değişimine Dikkat Edin
• Yüksek Hızda Seyrederken Camlarınızı Kapalı Tutun

PRATİK BİLGİLER ANA SAYFA

Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin

Cep telefonları ve MP3 şarj aletleri gibi takılabilir elektrikli aletler enerji ve yakıt tüketir. Elektronik araçlarınızı arabada kullanmaktan kaçının.
YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin

İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın

Kuyrukta bekleyen taksi sürücüsü gibi davranın ve arabanız kımıldayamadan durduğunda motoru kapatın. Mesela, trafik sıkıştığında veya tren yolu geçidindeyken, elbette güvenlik açısından risk oluşturmadığı sürece, bunu uygulayın.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın

Fazlalıkları Atın

Hafif seyahat edin. Fazla ağırlık, yakıt tüketimi ve havayı kirleten emisyonları artırır. Portbagaj ve bagaj taşıyıcıları gibi aerodinamik sürtünme oluşturan, kullanılmayan aksesuarları kaldırın.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin

Yüksek Hızda Seyrederken Camlarınızı Kapalı Tutun

Otobanda, tek bir camın bile açık olması, içeri giren hava sürtünmeye neden olduğundan yakıt tüketimini artırır.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın
• İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın

Sabit Hız İçin İleriye Bakın

İleriye bakmak ve meydana gelebilecekleri tahmin etmek, sadece en güvenli araba kullanma yolu değildir, bu şekilde davranmak aynı zamanda sabit bir hızı korumanızı ve yakıt kullanımında gereksiz artışları önlemenizi de sağlar.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın
• İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın
• Klima Konusunda Aceleci Olmayın

Klima Konusunda Aceleci Olmayın

Özellikle hava filtrelerinin çoğunlukla maksimum ayarda olduğu şehir içinde klimayı tutumlu bir şekilde kullanın, çünkü klima arabanızın enerjisini tüketir.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın
• İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın

Lastiklerin Basıncını Kontrol Edin

Aracınız için lastiklerin doğru basınçta olması da çok önemlidir, çünkü düşük havalı lastikler yakıt tüketimini artırırken aşırı şişirilmiş lastiklerde yol tutuş kabiliyeti düşer.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın
• İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın
• Klima Konusunda Aceleci Olmayın
• Lastiklerin Basıncını Kontrol Edin
• Sabit Hız İçin İleriye Bakın

Vites Değişimine Dikkat Edin

Motor hızınızı mümkün olduğunca düşük tutabilmek ve optimum verimlilikte çalışmasını sağlamak için 2,000 ila 2,500 RPM arasında vites değiştirin.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın
• İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın
• Klima Konusunda Aceleci Olmayın
• Lastiklerin Basıncını Kontrol Edin
• Sabit Hız İçin İleriye Bakın
• Vites Değişimine Dikkat Edin
• Yüksek Hızda Seyrederken Camlarınızı Kapalı Tutun

PRATİK BİLGİLER ANA SAYFA

Aynı Hızla Devam Edin

Enerji tüketen iniş ve çıkışlarda düz ve tutarlı ilerleyin. Sabit bir hızda giderek hızlı duruşlardan ve hareketlerden kaçının, çünkü bunlar motorunuzun daha çok çalışmasına neden olur.

YAKIT TASARRUFU İÇİN İPUÇLARI ANA SAYFA

• Aynı Hızla Devam Edin
• Elektronik Cihazlara Biraz Ara Verin
• Fazlalığı Atın
• İlerleyemiyor musunuz? Motorunuzu Kapatın
• Klima Konusunda Aceleci Olmayın
• Lastiklerin Basıncını Kontrol Edin
• Sabit Hız İçin İleriye Bakın

Cübbeli Ahmed Hoca İzdihamı - VİDEO

Tekirdağ'ın Çorlu İlçesi'ne gelen 'Cübbeli Ahmet Hoca' olarak tanınan Ahmet Mahmut Ünlü'nün konferansını dinlemek için salona binlerce kişi geldi. Zaman zaman izdiham yaşanan konferansta 'Cübbeli Ahmet Hoca'nın elini öpmek isteyenlere korumalar engel oldu. (Haber-Kamera:Mehmet YİRUN/ÇORLU(Tekirdağ),DHA)

GİRESUN'DAKİ KALELER

• Andoz Kalesi, Espiye
• Bedrama Kalesi, Tirebolu
• Şebinkarahisar Kalesi
• Tirebolu Kalesi

GİRESUN

Giresun İlçeler Haritası

• AKARSULAR
• CAMİLER
• ESPİYE İLÇESİNİN KÖYLERİ
• İLÇELER
• KALELER
• KİLİSELER
• MÜZELER
• TÜRBELER
• TARIM
• YEMEKLER

GİRESUN'DA TARIM

• Giresun’da Tarım
• Giresun ve Fındık
• Fındığın Yetişme Koşulları ve Yetişme Alanları
• Fındık Çeşitleri
• Çerezlik ve İşlenmiş Fındık Çeşitleri
• Fındığın Faydaları

GİRESUN'DAKİ AKARSULAR

Giresun ilinin Kuzey bölümünde, Giresun Dağları ile Kuzey Anadolu Dağları’nın bazı kesimlerinden doğan çok sayıda akarsu vardır. Bu nedenle kıyı şeridi sık vadiler ağıyla yarılmıştır. Yükseklerden doğarak Karadeniz’e ulaşan sular, yaz kış debi farkı gösterirler.

• Aksu Deresi
• Batlama Deresi
• Bulancak Pazarsuyu Deresi
• Doğankent Harşıt Çayı
• Espiye Gelevera Deresi

GİRESUN YEMEKLERİ

• Fırın Kurusu Yemeği
• Hamsili Darı Ekmeği
• Isırgan Yemeği
• Pancar Çiçeği Kavurması
• Pancar Çiçeği Kızartması
• Pancar Çiçeği Mıhlaması
• Pezük Kökü Turşusu
• Sakarca Kavurması
• Sakarca Mıhlaması

GİRESUN'DAKİ KİLİSELER

• Licese Kilisesi, Şebinkarahisar
• Meryem Ana Manastırı, Şebinkarahisar
• Gogora Kilisesi

GİRESUN'UN İLÇELERİ

Giresun'un Konumunu ve İlçelerini Gösteren Giresun Haritası

• Alucra
• Bulancak 
• Çamoluk
• Çanakcı
• Dereli
• Doğankent
• Espiye
• Eynesil
• Görele
• Güce
• Keşap
• Piraziz
• Şebihkarahisar 
• Tirebolu
• Yağlıdere

GİRESUN'DAKİ TÜRBELER

• Seyyit Vakkas Türbesi

ESPİYE İLÇESİNİN KÖYLERİ, GİRESUN

• Akkaya Köyü
• Aralıcak Köyü
• Arıdurak Köyü
• Arpacık Köyü
• Avluca Köyü
• Bahçecik Köyü
• Bayrambey Köyü
• Çalkaya Köyü
• Çepni Köyü
• Demircili Köyü
• Ericek Köyü
• Gebelli Köyü
• Gülburnu Köyü
• Gümüşdere Köyü
• Güneyköy Köyü
• Güzelyurt Köyü
• Hacıköy Köyü
• Hacımahmutlu Köyü
• İbrahimşeyh Köyü
• Kaşdibi Köyü
• Kurugeriş Köyü, Bayramoğlu, Espiye
• Seydiköy Köyü
• Şahinyuva Köyü
• Taflancık Köyü
• Tikence Köyü
• Yeniköy Köyü
• Yeşilköy Köyü
• Yeşilyurt Köyü

GİRESUN'DAKİ MÜZELER

• Sokakbaşı Mevkii, Giresun Müzesi

BU BİTKİLER ZAYIFLATIYOR!

Her insanın metabolizma türü farklı olduğu için diyet planınıza bu bitkileri eklemeden önce doktorunuzla görüşmenizi tavsiye ederiz.

• Arnavut Biberi
• Guatr Sakızı
• Karahindiba Kökü
• Keten Tohumu
• Maydanoz
• Rezene
• Sinameki
• Tarçın
• Yeşil Çay

Tarçın

Yağ yakmaya yardımcı ve enerji veren bir bitkidir.

BU BİTKİLER ZAYIFLATIYOR! ANA SAYFA Arnavut Biberi Guatr Sakızı Karahindiba Kökü Keten Tohumu Maydanoz Rezene Sinameki

Yeşil Çay

Diyet listelerinin vazgeçilmez içeceği olan yeşil çay, yağ yakma hızını artırır. Zindelik verir.

BU BİTKİLER ZAYIFLATIYOR! ANA SAYFA Arnavut Biberi Guatr Sakızı Karahindiba Kökü Keten Tohumu Maydanoz

Guatr Sakızı

Açlık hissini bastıran bu bitki ile daha az ama daha sık yemek yiyebilirsiniz.

BU BİTKİLER ZAYIFLATIYOR! ANA SAYFA Arnavut Biberi Guatr Sakızı Karahindiba Kökü

Rezene

Demlenerek içilen rezene çayı kan dolaşımını düzenler, sakinleştirici etkisi vardır.

BU BİTKİLER ZAYIFLATIYOR! ANA SAYFA Arnavut Biberi

Karahindiba Kökü

Vücudu toksinlerden arındırır. Yağ yakmayı sağlar. Karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.

BU BİTKİLER ZAYIFLATIYOR! ANA SAYFA Arnavut Biberi Guatr Sakızı