20 Kasım 2011 Pazar

Günde Az da Olsa Kahve, Çay ve Çikolata Tüketin!

Günde bir fincan kahvenin Alzheimer'a karşı etkili bir savunma sağladığı son yapılan araştırmalarda bulundu. Ayrıca kahveden daha az miktarda kafein barındıran çayın içinde daha fazla antioksidan bulunuyor. Çikolata da lezzetli olmasının yanı sıra kafein içeriyor ve beyin fonksiyonlarının harekete geçmesini sağlayan maddeler içeriyor. Ayrıca bitter çikolata da daha faydalı bulunuyor.








SAĞLIKLI BESLENMEDE 6 ALTIN KURAL




·  KOKULARDAKİ MUCİZE


Kanserojen Besinler Nasıl Anlaşılır?



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder